Groepsaanbod
De Stroom organiseert op regelmatige basis groepsactiviteiten. Dit kan zowel digitaal als fysiek doorgaan. Hieronder vind je een overzicht van terugkerende activiteiten.
Zelf een activiteit organiseren? Bekijk zeker hier onze mogelijkheden.
Workshops, lezingen en andere activiteiten
Voor kinderen, jongeren en volwassenen
Vorming en training
Via onze kalender blijf je op de hoogte van ons huidig aanbod.
Vind je niet wat je zoekt? Of heb jij een specifieke vraag voor jouw school of organisatie? Neem gerust contact op!
Training en vorming voor professionals
Via onze kalender blijf je op de hoogte van ons huidig aanbod.
Vind je niet wat je zoekt? Of heb jij een specifieke vraag voor jouw school of organisatie? Neem gerust contact op!
Workshops, lezingen en andere activiteiten
Praatgroep voor ouders van kinderen met autisme
Op zoek naar verbinding met andere ouders? Wil jij wel eens graag je verhaal kwijt bij mensen die je echt begrijpen? Of luister je graag naar de tips en trics van andere ouders of onze ervaringsdeskundige Sharon? Wees dan meer dan welkom in deze praatgroep.
Neem een kijkje op onze kalender voor de eerst komende bijeenkomsten!
Na inschrijven ontvang je alle informatie om te kunnen deelnemen.
Kinderyoga
Verschillende vormen van yoga zijn al geruime tijd goed ingeburgerd bij volwassenen. Het beoefenen van yoga helpt echter ook kinderen om meer in hun kracht te staan en harmonie te ervaren. Ook jonge kinderen kunnen hiermee gebaat zijn. Het brengt hen dichterbij de kwaliteiten die ze in zich hebben.
Kinderyoga bestaat uit een reeks van 5 lessen die elk opgebouwd zijn rond een bepaald thema. Het is gericht op kinderen (jongens en meisjes) tussen 6 en 12 jaar. Het is mogelijk om individuele lessen bij te wonen zonder de gehele reeks te volgen - echter om bepaalde bewegingen en yoga gebruiken goed te leren beheersen is het aangeraden om per lessenreeks te volgen.
Voor eerst volgende data,: zie kalender
Na inschrijven ontvang je alle informatie om te kunnen deelnemen.
Lekker in je vel training
Heeft je kind een overvol hoofd?
Zit het ‘vast in zijn hoofdje’?
Blijft het vaak piekeren?
Kan het moeilijk ontspannen?
Geraakt je kind moeilijker in slaap?
Voelt je zoon/dochter zich snel overspoeld en overprikkeld?
Zijn er regelmatig verdriet of woedebuien?
Heeft hij/zij soms onverklaarbare hoofdpijn of buikpijn?
Is je kind onzeker?
Kom dan meedoen met deze 5-daagse training!
In kleine groep gaan we samen creatief en speels aan het werk. We werken aan onze gedachten en leren positiever denken, we leren omgaan met stress en prikkels, we ontdekken onze talenten en werken aan ons zelfvertrouwen. Ook concrete ontspannings- en ontprikkeloefeningen worden aangeleerd.
Een aanrader ook voor hooggevoelige kinderen!
Docent: Dagje Boets
Rots&water - weerbaarheidstraining
Rots & Water is een weerbaarheidstraining die vertrekt vanuit fysieke actie en interactie. Uit het hoofd, in je lijf! Je ontwikkelt kracht én rust, in verbinding met jezelf en anderen.
Je leert door de oefeningen in de training o.a.
- letterlijk stevig op je voeten staan,
- kracht én rust in je buik controleren,
- focussen op je doel en je herpakken als er iets misgaat,
- grenzen van jezelf en anderen aanvoelen en er rekening mee houden,
- omgaan met lichaamstaal en fysieke signalen van emoties als angst/ stress, boosheid, verdriet.
Door het oefenen van die lichamelijke vaardigheden, word je ook in je hoofd sterker! Je ontwikkelt je zelfkennis, -vertrouwen en -controle. Je verhoogt je daadkracht, doorzettingsvermogen en mentale weerbaarheid. Je verbetert je emotioneel evenwicht en sociale vaardigheden.
We werken in kleine, veilige leeftijdsgroepjes en volgen een opbouw op maat van de leeftijd en noden van de deelnemers. We trainen in sportkledij en op blote voeten.
Docent: Heleen Debaenst
Leeftijd: 10-15 jaar en 16+ jaar
Locatie: MC De Stroom
Data:
Zie kalender